こんにちは、Carnegieです。ここ最近、ものごとを継続する成功方法について書いています。
読んでいない方はトップページに戻って読んで見てください ^^ 自分ではかなりのヒット！です。
今日は、目標に向かって軌道に乗せたいことを、1日の生活の中で割り当てる話です。
どんどん変化していきたいけど、うまくできていない方には役に立ちます。
優先順位が高いものにおもいっきり優先順位が高い時間を充てる
私はこの一週間ブログを書く優先度を上げています。今週の注力目標です。軌道に乗せます。
そこで、通勤の行きと帰りの時間全てを充てることに決めました。
この通勤時間を充てるという行為は、自分にとって思い切ったことでした。
今もこうして朝の電車の中で書いています。
そうすると、この１週間の注力事項が確実に実行されています。
毎日の生活の中で優先度が高いものには、一番いい時間をあてると、思ったようにことが進みます
有名な分類があります。
- 緊急ではないけど重要である
- 緊急だけど重要ではない
- 緊急でかつ重要である
- 緊急でも重要でもない
スティーブンコビー博士の「七つの習慣」で語られて、普通に聞くことですね。
自分が主体的でいる方法は、１番目の「緊急ではないけど重要であること」
ここに、大事な時間を投じるかです。
頭でわかっているけど、自分で試してみるのは全然違いました。
こうして、無理にアクセルを踏まなくても、大事なものが前に進むので、非常に気分が上々です。
自分の大事な時間はいつか？確実に時間がとれるのはいつか？もう一度考えてみよう
１日の生活の中で、私には通勤時間はとても大事な時間でした。他人には大したことではなくても、本人にしてみれば思いっきりが必要でした。
というのも、通勤の時間をこれまで無駄に使っていたわけではありませんでした。
これまで、いろいろな方の講演を耳で聞く耳学、Kindle本を耳学、アイデアめぐらし、メールSNSチェック、有力情報収集（本や講演会）、睡眠補充にあてていました。どれも私の生活では重要です。それらを通勤時間にはやめてみました。
ここで重要なのなのは、優先度を高く設定したものには、優先度が低くはないけれども充てていた時間を奪ってでも与えてあげることです。
ついでにこれまで一人の時間をどのように使っていたのか、それらをどうするか、洗い出しをします。
講演の耳学、Kindle本の耳学は、電車に乗っていない通勤途中の徒歩や車の中で当てます。時間は短くなりますが、停滞はしないので良しとします。
メールSNSチェック：家にいる隙間時間にやる程度。投稿は思い付きが基本、周りの人への有用情報はタイムリーに簡単に
有力情報収集：目的や内容がすぐにわからないものは切り捨て、身近な友人は少し見る
アイデアめぐらし：そのほかの時間に潜らせる、結構いいアイデアダシになっていたのでこれは課題として取り上げておく
目で読む読書：やっぱりこれは確保したい。ここから刺激になってアイデアが浮かんでいる。考えのもとになっている。課題を設定して答えを探しに本をみると、有力情報が飛び込んでくる。それもその情報はこれまでと同じものであっても自分にはドンピシャの内容で今の自分にとって金以上の価値がある。
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ついでに、通勤時間ではないけれども、その他の時間についても想いを巡らせてみます。
上のことを考えると自然と他の時間も考えたくなります。
次手をつけれる時間は
夕食づくり夕食食べる食器洗い洗濯物干し：これは固定された幸福の時間なので時間で実行、もっと幸福の時間だと輪郭をはっきりさせて楽しさ満々で家族とせっしていこう
夕食後の団欒：今は十分あてれてないな。娘の遊びに付き合ってあげる、今日楽しかったことを聞いてあげる、未来の楽しい予定を一緒に想像する
夕食の団欒の後子供と遊んだあとの寝るまでの時間：スラックの時間にしておくか、イベントだったら準備、読みたい本があったらそれを読む、見たい映画があったらそれを見る、連絡を取りたい人がいたら連絡する、
朝起きてから出かけるまでの時間：読書にいいか？短時間で読んでしまうつもりだと、さっと１冊終わらせるつもりで。
時間が一番あるのは、自宅にいるときと思いこんでいました。ご飯を食べたり、ゆったりリラックスしたり、自分がコントロールできる時間だという認識があったからですね。そうではありませんでしたね。
こうやって、自分にとって大事な時間にブログを書くことを思いっきり充てる決断をして、他への調整も一緒に考えられました。自然と1日全体の見直しができます。
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1日を見直してやることをある程度割り当てるって、ロボットみたい？
ここまで読まれた方は、なんかサイボーグみたいだなって思われるかと思います 笑
私だって他人のこのようなものを見たとき、同じように感じました。
でもですね、自分のことになると、結構重要なんですよ、ここを改善していければ、望む自分や家族になっていくのですよ。人の意外と生活はパターン化されています。雇用されている身だったら。だから、自分を変えようと思ったらこのパターンを見つめて、どうやったらやりたいことができるかなとみていくと、このようになりますよ。
まとめ
ぜひ、自分がこれをやりたい！と思っていることを、今自分が一番大事な時間を思い切って、あててください。
意外と自宅にいる時間ではないことが多いですよ！家族との時間は、金の時間ですからね。寝る時間も金の時間ですから、それをやめてでも実行すると、無理がきます。ブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいる状態で、壊れてしまいます。
ぜひ、言葉や文字で書き出してみてください。文字にすると情報になりますから、操作する対象になってきます。輪郭をはっきりさせるともいいます。変化させることができるんです。ぜひ！
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